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                奧美拉唑,蘭索拉唑,泮托拉唑,雷貝拉唑等PPI抑酸藥有什麽危害?

                - - 閱 4,074

                前幾天,我寫了一篇有關胃酸反流⌒的文章,10年『反胃酸』,10天就治好,只做了一件事……

                很多朋友都給我反饋,他們的胃酸反流問題,低碳後徹」底消失了,有人之前△花一萬多,都無法解決的問題,改變飲食結構以後,徹底好了。

                今天,這篇文章,我想○更加深入的討論這個問題。

                面對胃酸反流,現在醫學指引還是吃降话酸藥,但是,國外對這個藥物的質疑越來越高,很多知名醫生都站出來,diss這類藥物。

                2017年,香港大學醫學院的研㊣ 究發現,長期就麻烦你了服用這些降酸藥,胃癌風險可能提高7倍以上

                (來源:香港⊙大公資訊)

                在2003至2012年間,6.3萬名接受幽門螺旋桿菌治︾療的患者,平均觀●察期為7.6年,當中153人患胃癌,而所有研究對象中,5.2%的人有服用PPI,其余則↓沒有。

                每一萬名PPI服用患者,每年胃癌發病率較無服用多4.3個案例,而香港癌癥資料統計中心數字顯示,2015年香港有1167人@確診患胃癌,當中669人死亡。

                港大醫學院內科學系臨床教授梁偉強稱,研究觀察發現,長期服用PPI與胃癌風險增加有關系,風險會隨服用PPI次數及時¤間而增加。

                每周服用PPI至少一次的人,患胃癌風險較不服用的人多一倍以上,每日服用的風險更增加四倍。

                以上資訊々來源:香港①大公報

                就是這些神器的降难怪他们要抢夺这黑蛇酸藥,在國外,被無數醫生diss,而在國內,卻被無數人@ 推薦。

                (當網◤友提問,反胃酸怎麽辦時,醫生清一色的回復吃降酸藥)

                不只是醫生,藥☉店也非常喜歡賣這些藥物,因為是OTC,我們到任何藥实力到底有没有增涨店都可以買到。

                『降酸藥』到底是藥品還是毒品?我們這篇文章好好◣說道說道。

                降酸藥治標不治本

                為什麽降酸藥沒用,我們先了解一下胃酸◥反流的原理,先說人體的結構:

                我們進食,然後進入食道,食ω物會穿過一個閥門,下把他变成灵魂奴仆食道括約肌(LES),隨後進入胃部,裏面≡是胃酸。

                正¤常情況下,我們進食,括約肌打開,停止進食,括約肌關閉。

                對於正↘常人來說,無論你有多少胃酸№,都不會反↘流到食道中來,因為括約肌是正常關閉的。

                但是,胃酸反流者的括約肌,無法正常關閉(之前的文章講▓過原因,本下文也會講),就〇會導致胃酸→反流到食道中來,食道很脆弱,無法抵抗強大卐的胃酸,長期下去,可能會造成食道癌等非常嚴重的疾病。

                其實,醫生都知道原理,括約肌關閉不嚴,導致胃酸反流,但是目Ψ 前醫學指引,治療胃酸反流的方法是:

                ,這個方法,不僅僅治標不治本,反而會引起非常∑ 多的問題。

                有些人想問救我題,不用腦,習慣性用腳。

                胃酸反流,很多人會認為是胃酸過多▃,這很明↑顯的道理啊,胃酸不多,怎麽可能反上來。

                事實上,沒有幾個人會胃酸過多,除了一些特殊情況:

                比如說:佐林格-埃利森綜合征(Zollinger–Ellison syndrome),腫瘤引起的胃酸分泌過多闭上了眼睛,這個情況非常少見。

                對於正常人來說,隨著年ω齡的增長,胃酸的▼量會越來越少。

                (年齡越大,胃酸越少)

                同時,國外也有醫生做過統計,自1976年以來,90%以上的燒心,消化,胃脹氣,胃酸反流等患者,經過『檢測後,發現都整个人身上一阵阵九彩光芒闪烁是胃酸不足。

                When we carefully test people over age forty who’re having heartburn, indigestion and gas, over 90 percent of the time we find inadequate acid production by the stomach.?

                而目前的醫療指引,根本不測♀胃酸,給大部分胃酸反流者〖,直接但在现在就是上PPI質子泵抑制◣劑(奧美拉唑,蘭索拉唑,泮托拉唑,雷貝拉唑,艾司奧美拉ξ 唑等)等抑酸藥。

                攝入這些藥物之∑ 後,短期能看到療效,因為他們真的能有效的抑制胃酸的生成,效果還非常好,能抑制90-95%的胃酸分泌,這個情況ω 下,你可能確實不反胃酸了,但是,可能會給你造成致命的危害。

                常年『胃酸過少,可能導致胃癌,胃潰瘍,抑郁,腸道應激綜合】癥,自體免疫疾病,哮喘,等等。

                Conventionally, acid reflux is thought to be caused by excessive amounts of acid in your stomach, which is why acid-blocking drugs are typically prescribed or recommended.

                This is a serious medical misconception that adversely affects hundreds of millions of people, as the problem usually results from having?too little?acid in your stomach.

                ——Dr?Mercola

                美國知名醫△生Dr Mercola,對降酸藥的評論:使用抑酸藥□,這是一個非常嚴重的醫學誤解,傷害了全世界上百萬人。

                降酸藥的四大致命危∮害

                沒有吃過降酸藥不知道,吃過的人,才能體會到降酸藥的切膚之痛,除了吃完之後能緩解一點癥狀,但是,隨之︼而來的的副作用,真的可能致命。

                因為,胃酸對人體ㄨ非常重要,本來︽就不夠,還用藥去抑制它的分泌,這完全是舍本逐末的醫療行為,長期吃降酸藥,可能給你帶來致变化命危害

                一,導致細菌過度繁殖

                胃酸是我們人體的第一道〓防疫,正常胃酸PH值在3左右,一般的細菌在胃酸√裏面存活不能超過15分鐘。

                胃酸過少,必然導致細菌滋〓生,包括幽門螺旋桿菌,沙門氏菌,等等,降酸藥會直接導致這樣的後果,這點後面◣會細說。

                二,吸收能力下降

                1,營養不足

                我們攝赫然发现入的蛋白質,脂肪,碳水化合物都需要←胃酸第一道消化關口,胃酸會刺激胃蛋白酶的分泌,消化蛋◤白質需要胃蛋白酶。

                如果胃酸太少,就無法消化蛋白質,轉化為氨基酸和多肽,可能ぷ會缺失氨基酸,從而導致焦▅慮,失眠,抑郁,還可能造成過敏,自身免疫反應。

                胃酸過少,會引起維生素B12缺乏,葉酸也不容易被吸▆收,有研究□發現,葉酸和鹽酸HCL甜菜堿一╱起攝入後,吸收■率會增加54%。

                還有研╲究發現,胃酸過少,導致缺鈣,通過補充鹽酸甜㊣菜堿之後,胃酸正常,鈣的吸收率提高了5倍。

                所以,如果√你長期胃酸過少,你會表現各方面的營養不足,因為你的食物沒有徹底消融合了力量本源兽化。

                總之,沒有強大的胃酸,幫助消化,我們〒吃得再有營養,也沒有卵ㄨ用。

                2,碳水消化不完全,產氣。

                之前那篇文章中講過,碳水→化合物攝入太多,可能在小腸內⌒ 發酵,產氣,導致ISBO,給胃部→氣壓,從而造成括約肌供能障礙,造成胃话酸反流。

                如果胃□ 酸過低,可能讓加劇這個現象,因為,碳水化合物在▲胃酸中消化更少,更多∏碳水化合物進入腸道後,發酵,大量產氣,會導致括約肌關閉♂不嚴,加劇胃酸反流問題。

                有人發現,30g不完全消化的碳水,就會產生10升氣體,真的很多很多,這樣非常容▽易腹腔氣壓(IAP)過高,括約肌(LES)無法正常關閉,造成胃酸反流。

                所以,如果你經常性打嗝,腹脹,產氣,那麽你要做的就是提◆升胃酸,減少碳水化◎合物攝入量。

                三,滋生病菌

                胃酸有兩個強大的防禦工作:

                首先,它是〗人體的外源性病毒的第一道防↙禦,胃酸本身是〗最強大的殺菌利器,我們↑每天吸入那麽多病毒,細菌,都有可能被胃酸殺死。

                第二:腸道內的細菌不會通過胃酸,進入食道,感染機體。

                正常情況下,胃酸在1-3之間,病毒在胃酸內存活不能超過15分鐘。

                但是,吃了降酸藥之後,PH值可能到5.5-6.5之間

                沒有了胃∏酸,整個@胃就是一個滋□ 生細菌的溫床,黑暗,溫暖,潮濕,簡直就是細菌的∏天堂。

                所以,降酸藥的另一大功效,就是滋養病菌。

                很多研究發現,抑酸藥,可能契合度达到了多少引起病毒感染的肺炎,肺結核,傷害感冒,痢疾

                4,增加胃癌的風險

                抑酸藥可能引起高胃泌素血癥(胃々泌素過多),這個和胃癌密切相關。

                攝入20mg奧美拉挫就能讓胃泌激素◣翻三到四倍

                還有一個增加胃癌的因素▂,胃酸過少,可能導◤致胃液內亞硝酸鹽升高,從而增加胃癌的風險。

                這也是為什麽,文章開頭香港大學的◥那個研究,會發恐怖現胃癌風險提高7倍以上。

                這些降酸藥,有這麽多副作用的藥物,我們卻用了幾♀十年,同時,藥廠也創造↓了不少的銷售業績,美國PPI類的降酸藥,每年銷售幾十億美金。

                ?Drug companies make more than $7 billion a year selling acid suppressing medications

                中國這方面的數據我∩沒有找到,每天看那麽多胃藥随后闷声道廣告,我估計也少不了,最有名的幾款胃藥々,不是降酸≡藥,就是中和胃酸的藥物∞。

                降酸藥沒有卵用,那∞麽我們應該怎麽辦?

                2招簡單解◥決胃酸反流

                胃酸反流,只①有一個原因,就是下食道括約肌(LES)關閉不嚴,什麽導致LES關閉不嚴呢?如何讓括約肌正常關閉呢?

                我們可以←通過兩個簡單的方法,徹底解決胃酸反流的問題:

                1,改變飲食結構

                首先,我在前文講過這個☉原理,攝入某〇些食物,如果消化不完全【,可能會導致腸道內發酵,產生過多的氣體,氣壓回◣流到胃部,造成腹腔壓力(IAP)過大,給括約肌小五行摇了摇头強大的壓力,最後導致括約肌無法正常關閉。

                Dr. Norm Robillard在他的◇書中heartburn?cured講了這個原理№,如果胃酸過少,主食,粗糧等碳水◇化合物,無法正常消化,造成腹腔壓力過大≡。

                國外也有很多研究發現,低碳飲食改善胃↓酸反流,效果非常好。

                所以,大部分人通過低碳飲食,可以改善LES關閉不嚴的問↓題。

                相關閱讀→10年『反胃酸』,10天就治好,只做了一件事……

                什麽是低碳飲食

                當然,不只⌒是主食,還有很多其他食物都有可能造成發酵,產氣,我之後〖給大家分享,可能發酵產氣的食物列表。

                其實,大部分人,低碳飲食後,基本上就可以解決這個問√題。

                當然,還有其他原因可能導致LES關閉不嚴,比如說,暴食太多食物情况,過度肥胖,吃完就躺下∩,攝入太多辛辣的』食物等等,所以,日常生活中,我們也∩要盡量避免這些問題。

                第二,提升胃酸水平

                不是所有人都可以做到低碳飲食,如果做不到♂少吃主食,還要⌒ 經常喝啤酒,吃面包等等。

                那你要做的就是提升胃酸水平,提高胃的消化能力,減少碳水化合物★進入腸道發酵,產氣。

                說到這裏,我有一些思考,是什麽讓碳水化合物消化不良,最主要的原★因,還是╳胃酸太少,PH太高

                國外有專家發☆現,括約肌LES這個閥門對PH非常敏感,當PH低於三的時候,都處於關ξ閉狀態,當PH略高的時候,就會打開

                其具力量更是暴涨了数倍體原因,也是因為這個,胃酸太少,造成食物消化不好,在腸∮道被發酵,產氣,導致LES關閉不嚴。

                所以,胃酸反流的原理①應該是這樣的:

                胃酸太少→某些食物消化不好→進入腸道導致產氣→腹腔壓力(IAP)升高→括約♀肌閉合不嚴→反胃酸。

                除了上面兩個主要方ㄨ法,還有一個就是改善腸道健康,增加益生菌,平時可以多攝入一些酸奶,乳酸菌,泡菜,益生菌補劑等≡等。

                改善腸道,增強食都是有可能会影响到虚神物的消化能力,減少發酵,產氣導致的胃酸反流。

                而現在醫學面對♀食道管反流(GERD)的治療手▓段,就是一個,降低胃酸。

                完全南轅北轍,黑白顛倒,本末倒置。

                只會讓患者的問題越來越嚴重。

                如何提升胃酸水平?

                我想,很多『人會問我這個問題。

                我建議,在決定要提升自己胃酸水平之前,可以找醫生我也必须要找到这第三把剑,測試一下自己的胃酸水平。

                國外一Ψ般采用海德堡膠囊測試,但是國內不知道有▲沒有,可以※咨詢一下醫生,還有一些其他的偏方,也可以嘗試。

                如果你確認胃酸↘不足,那麽就要提升胃爆炸声顿时彻响而起酸,你要做的第一件事,就是停止抑酸藥。

                如果你長期▂吃抑酸藥,可能身體胃泌素含量高,所以,不能馬上停止抑酸藥,慢慢來。

                國外【最常見的提升胃酸的補劑,就是鹽酸甜菜堿(HCL)和胃蛋白酶

                國外】很多醫生都發現,幾乎所有GERD患者,通過補充鹽酸補劑和胃蛋白酶,都能大大改「善癥狀。

                In 24 years of nutritionally oriented practice, I’ve worked with thousands of individuals who’ve found the cause of their heartburn and indigestion to be low stomach acidity. In nearly all these folks, symptoms have been relieved and digestion improved when they’ve taken supplemental hydrochloric acid and pepsin capsules.?

                不過,記住,鹽酸HCL不要與消炎藥一起用,布洛芬,阿司匹林,還有類固醇,如果和他們一起服用,可能會增加胃潰瘍的「風險,如果我根本无法抵挡这天威本身有胃潰瘍,也不要服用々哦。

                一般№一開始隨餐吃一粒,記得一定要吃蛋白質和脂肪,不要只吃←面或者米飯。

                先吃一粒,看看◤身體的反應,幾天後,再加何林摇头苦笑到兩粒,如果感覺有一些燒心,就ξ 減少用量。

                最近,我在美國買了40瓶加胃蛋白酶的若是我们控制鹽酸甜菜堿,我上架到了微▆商城,需要的朋友可以去微商城看看。

                幽門●螺旋桿菌與胃酸反流

                說到胃酸問■題,不得不說它,幽門螺旋桿菌。

                幽門螺旋桿菌(HP)會抑甚至制胃酸分泌,據統計,大概一半以上的人都可能感染幽門螺旋桿菌,隨著年齡的▲增長,幽門◆螺旋桿菌也會增加。

                其實,有研究發現,隨著年齡增長,胃酸分泌並沒有減少(特∞別是男性),只要是因為幽︻門螺旋桿菌增加,導致胃酸變少

                使用降酸藥的另外一個原因,那就是殺死幽門螺旋桿菌,其實,越來越多新的研︼究發現,奧美拉挫等抑★酸藥,短時間可能殺死幽門螺旋桿菌,但是,長時間來說,幽門螺旋桿菌可☆能越多,可能增加□ 胃炎的風險。

                所以,降酸藥可能讓幽門螺旋桿菌進入另外一個惡性循環:

                本來胃酸就』少→LES關閉不嚴→導致反酸燒我战神一族则成了神界所有人猎杀心→抑酸藥→幽門螺旋桿菌感染→再次抑制胃酸分泌◆→胃酸更少→更加嚴重的反√胃酸,燒心

                幽門螺旋桿菌會增加胃癌的風險,之前講過,主食等碳水化合物如果消化不好,就可能在腸道中發酵,產生氫氣。

                氫氣是幽門螺旋桿菌,沙門●氏菌等其他細菌的最喜歡的能量來源,所以,會直接導致三叉戟影狠狠這些細菌滋生。

                果糖,澱粉類,谷物類食物,會增加腸道※產氣,幽門螺旋▃桿菌感染的風險。

                如果低碳都身影缓缓出现解決不了Gerd問題,建議考慮殺菌,殺菌比較好的¤辦法,有兩個,Dr?Wright,寫了↘一本書,『胃酸是你的好朋友』,他在書中推薦了兩個辦法對付幽門螺旋桿菌,那就是乳香和抗生素

                1996年的時候,有相關的研究,發現,乳香殺死幽門低声怒吼了起来螺旋桿菌的效果很好,但是也不一定誰都管〇用,還可以配合抗生素。

                總之,胃∞酸太少的害處太多太多,可是還有這麽無知的群眾,在用這種致命『的藥物▲。

                關鍵的瘦龍說

                寫了一天,終於寫完了Ψ ,這個話題真的很深,也很專業,可能寫得不夠◥全面。

                我希望大家能看懂,我相信,真正有∑ 這個問題的人,會看得懂的。

                寫到最後,我在想象一個畫面:

                當有人提著▂一桶油,發現蓋子沒有蓋好,漏油,他應該怎麽★辦?

                稍微有▓點腦子的人,就知道想辦法把蓋子蓋好,對不對。

                可是,有些人愛犯傻,看到漏油,卻選擇了倒掉一些油,或者燒掉∏一些油,這樣確實不漏油了。

                但是,這樣的行為▼,如果被隔完全可以自己吸收神灵之气来修炼壁老王看到了,真的會罵你腦Ψ子有病。

                我不知▼道有多少醫療行為,都是這樣,只是針對癥狀,不針對原因,用最簡單的邏輯去解決問題,實際上,會讓問≡題越來越嚴重。

                其實,我們都知道,大部分制藥企業,關心的不︽是治愈,他們關心的是云岭迟疑利益,如果能緩解你的癥狀,你又無法治愈,要長ζ 期依賴,那就完美啦㊣。

                對於藥物的副作用,他們會盡量弱化,他們還會花錢做【一些研究。

                其實,他們可〓能比誰都清楚,反胃酸不是因為胃酸太♀多,減少胃酸會有很多致命的危害。

                他們永遠也不會建議你去改變飲食,徹底治愈,因為如∩果這樣就能治好,他們會無利可◥圖。

                最後附上這張圖:

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                原文地址:/ppi-kills/

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