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                醫學界普遍認為,動脈粥樣硬化斑塊,是與膽固醇直接掛鉤的,畢竟,膽固醇是動脈粥樣硬化斑塊的組成成分之一嘛。 可是 […]

                懷孕◇的時候,寶媽很容易精神崩潰,甚至抑郁,想離家◢出走。 懷孕期間,寶媽在生理和心理上都在經歷一場全新的∞體驗,而 […]

                你的人生,正在被多巴胺支配。 你是不是離開手機1個小時,就很不習慣。 你是不是一頓不▓吃飯,就會發瘋。 總想多刷 […]

                今天來聊一個老中我也不會讓自己毫無尊嚴青朋友都關註的話題——長壽(Longevity)。 圖源gifhome.com 今天的主人」公, […]

                對ω 於長跑運動員來說,半路補充碳水是很有必要的。 (馬拉松能存在量補給站) 但是,在國外,有越來越多的專業運動員,開 […]

                我經常告訴大家,為了保〖持血糖平穩,要少吃高碳水的食△物。 圖源tenor.com 因為,當我們攝入一人冰冷刺骨米飯∑ 、面條、面 […]

                夏天到了,每天晚上回去都想喝一點。 不求喝醉,就喜歡這種微◆醺的感覺,不喝點,感覺一天都是不完整的。 可每¤次剛達 […]

                眾所周知,四川人、重慶地區的同胞都喜歡吃一※種食物——泡菜。 圖源sohu.com 酸辣脆爽,清涼可口,一口下去 […]

                西瓜、空調,看到這〖幾天字,你會實力來震懾想到夏天吧。 前幾】天晚上太熱,我吹了一晚上◎空調,早上起來洗臉,突然發現自己鼻子出 […]

                越來越多的人知道白砂糖不好,傷牙齒、長胖、慢性病。 所以,無糖卻是跟著一道漆黑色食品和飲料變得越來越流行,比如說無糖々可樂。 美國 […]

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