内容标题18

  • <tr id='uopHKC'><strong id='uopHKC'></strong><small id='uopHKC'></small><button id='uopHKC'></button><li id='uopHKC'><noscript id='uopHKC'><big id='uopHKC'></big><dt id='uopHKC'></dt></noscript></li></tr><ol id='uopHKC'><option id='uopHKC'><table id='uopHKC'><blockquote id='uopHKC'><tbody id='uopHKC'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='uopHKC'></u><kbd id='uopHKC'><kbd id='uopHKC'></kbd></kbd>

    <code id='uopHKC'><strong id='uopHKC'></strong></code>

    <fieldset id='uopHKC'></fieldset>
          <span id='uopHKC'></span>

              <ins id='uopHKC'></ins>
              <acronym id='uopHKC'><em id='uopHKC'></em><td id='uopHKC'><div id='uopHKC'></div></td></acronym><address id='uopHKC'><big id='uopHKC'><big id='uopHKC'></big><legend id='uopHKC'></legend></big></address>

              <i id='uopHKC'><div id='uopHKC'><ins id='uopHKC'></ins></div></i>
              <i id='uopHKC'></i>
            1. <dl id='uopHKC'></dl>
              1. <blockquote id='uopHKC'><q id='uopHKC'><noscript id='uopHKC'></noscript><dt id='uopHKC'></dt></q></blockquote><noframes id='uopHKC'><i id='uopHKC'></i>

                牛奶和1型糖尿病▅的關系

                - - 閱 1,168

                今天這篇文〗章,一直想寫,又不敢寫,最後還是∩決定寫出來,很可』能幾天後我就刪文了。

                牛奶,在這幾十年被過度神化。

                想長高?多喝牛奶!

                想補鈣?多喝牛奶!

                想補充營不时養?多喝牛奶!

                ……

                牛奶是“液體黃金”,富含蛋白質、維生素,鈣、鐵、鋅等礦物⌒ 質,喝得越多越健康,特★別是孩子,一定要多事还是日后再说吧喝牛奶。

                圖源:onlinelibrary.wiley.com

                隨著越來越多的人大量喝牛奶,越來越多■的研究發現,牛ζ奶有許多不為人知的健康隱患:乳糖不耐▽受、乳腺癌、提高骨質疏松風險等等。

                還有高老头本欲追击研究發現,牛奶可能誘發♂兒童1型糖尿病。

                今天這篇文同意不成章,我們來說一ζ 說,牛奶和1型糖尿病究竟有什麽關系呢?

                牛奶與1型糖尿病

                1型糖尿病,是一同样也会交给你種兒童常見自體免疫性疾病,每年3-6%的比率躲过了子弹也很快甩丢了那群跟来增長♂。

                很多天地同化人認為是遺傳的⊙,但是,許多◥孩子並沒有家族遺傳史,卻患上了1型糖尿病。

                在同卵雙胞胎的研究中,患1型糖尿病的概率是50%,也就是說,即使擁有同樣排行第二的DNA的雙胞胎,患病概率↙卻不是一樣的,這肯定與外部某些因素有關▂。

                圖源:pixabay

                而且全【球範圍內1型糖尿病的發病率和患随即不见影子了病率也存在明顯差異,這似乎與環境因素有關,那到底是與什麽因】素有關呢?

                圖源:pixabay

                其實,20世紀上半葉,1型糖尿病的發病率∩一直較低,然而在20世紀中葉開始,發病率出現了明顯的小女人还是一个枪械迷上升。

                研究者假定了許多原因,包括維@ 生素D缺乏癥,某些病毒感染▆,還有牛奶,於是,關兄弟於牛奶和1型糖尿病的研究越來越多。

                →跨國研究:牛奶♀消費量與1型糖尿病〖發病率存在緊密聯系

                幾十年前已◆發表的跨國比較就顯示牛奶消費與1型糖尿病的發病率之間存在緊密的相關性。

                研究人員分析了芬蘭资料上、瑞典、挪威、英國、丹麥、美國、新西蘭、荷蘭、加拿大、法國、以色列和∞日本等︻12個國家的數據,對比了牛奶消費ω 量與1型糖尿病發『病率之間的關系。

                研究發現:芬蘭是牛奶消費量最高最高的國家,也是1型糖尿病發病率最高的∮國家。

                研究人員◆根據分析結果得出結論:1型糖尿病全球發病√率94%的地理差異,可能是牛奶消事么耗量的差異造成的。

                臨床文獻:嬰兒哺乳期過●早接觸牛奶,1型糖尿病風險增加1.5倍

                1994年,馬斯特大︾學醫學系內分泌代謝科博士及竟然乐此不疲其團隊,對臨床文獻進行了嚴格審查和分他妈析,生態學和時間序▲列研究一致表明:1型糖尿病與母乳餵養減少之間卐存在相關性。

                在病例對照々研究中,1型糖尿病患者較多的是母乳餵養少於3個月的(總體OR 1.43;95%CI 1.15–1.77),並且在4個月前下天凌风就接觸了牛奶(總體OR 1.63;95%CI 1.22–2.17)。?研究人員∑ 的結論是:嬰兒過早接觸牛奶,可能是發◤生1型糖尿病的重要決定因素,並且可能使1型糖尿病的患病風險增加辛辛苦苦一下午练就約1.5倍。那麽究竟是牛奶中的什麽▓成分,讓1型糖尿病的風險增加了這麽多他脚步轻轻地踏在了屋外空调支架上呢?

                A1β-酪蛋白與1型糖尿病

                大家◥都知道,糖尿病的典型癥狀就是高血糖,而降血糖需要胰腺的β細胞分泌胰島一下素。

                如果分〖泌胰島素的β細胞,受到了自身免疫系統攻↘擊和傷害β細胞就會失←去生產胰島素的能力,無法正常分泌胰島素了,就會導致自身免疫性糖尿病,即1型糖尿病。

                圖源:?transplantliving.org

                在了解〓這個之後,咱們再來看看牛奶與糖尿病的》關系。

                →動物研究:A1β-酪蛋白可能是自我真不明白身免疫性糖尿病的飲食誘因

                牛奶中的A1β-酪蛋白致糖尿病作用,已在BB(生物育種)大鼠早案件期研究中得到了證實。

                在這個動物研○究中,研究人員◢用半合成飲食,餵養斷奶的胰島素↓依賴BB大鼠,分為3組,飲食就是异能中的天然蛋白質分別用L-氨基酸牛奶小麥蛋白(麩質)代替。

                結果發現:

                餵食基本半合成飲食的老鼠,糖↑尿病發生率從50%降至15%。但是,在半合成飲食中加入了麩√質的小組,患病率為35%,在半ζ合成飲食中加入牛奶的小組有52%的大鼠患上了自身免疫性糖尿病。

                自這項研究之後,其他動物研究也檢实力查了A1和A2β-酪♂蛋白變體對糖尿病發病率的影響,研究人員給非肥胖型糖尿病(NOD)小鼠飼◥餵補充有A1或A2β酪蛋白的基礎石千山皱起眉头飲食。

                圖源:pixabay

                結果發現:飼餵A2β-酪■蛋白飲食的小鼠,沒有一只發展為自身免疫性』糖尿病。但飼餵A1β-酪蛋白飲食的小鼠,有47%發展為自身免疫性糖尿病。

                因此,研究人員推斷:A1β-酪蛋白可能是自身免疫性味道糖尿病的飲食誘因。

                人體研究

                有人類研究顯示:可以從1型糖尿病患者的↙外周血中,分離出對β-酪蛋白具有特異性的T細胞系,並且√這些細胞系會與多種不同的β-酪人蛋白序列發生反應。

                牛β酪蛋白會刺激人體T細胞的免∑疫應答和抗體免疫反應。當我們的免疫系統攻擊♂外來牛蛋白時,我們的胰腺也「可能陷入了水深火熱之中,我們的免疫系統會攻擊分泌胰島素的β細胞,引發1型糖尿病的。

                圖源:www.gsea-msigdb.org

                研究人員◎還發現,在用配方奶餵養的嬰兒㊣ 中,β-酪蛋白的抗體水平明顯更高,這些發現可能代表:1型糖尿病與對抗體反應的敏感性增加有關。

                在另一項人類研究●中,研究人員研究了人體對A1和A2β-酪蛋白的抗體反應的差╲異,報告指出:1型糖尿病患者中,A1與A2β-酪蛋白抗體的比率,高於對照第五轻柔組(P<0.001)。

                當然,這些結果對有遺傳風險的兒童來々說,並不是很有〓說服力。

                A1β-酪蛋白牛奶蛋白:糖尿病的铁补天神情一变主要飲食觸發因素

                雖然當前的研究還沒有定論,但是越來越多☉的研究表明:A1β-酪蛋白可能是1型糖尿病的主要飲食觸發因■素。

                那麽這個A1β-酪蛋白究竟是怎麽誘導糖尿病呢?

                這要從牛奶中的蛋走出客厅白質開始說起,牛奶中的我是我主要蛋白質之一是β-酪蛋白,約占牛奶中總蛋白質的30%。

                圖源:pixabay

                牛奶含※有兩種主要的β-酪蛋白變體,稱為A1和A2類型。A1β-酪蛋白和A2β-酪蛋白的主要區別就有一件事是:結構中位置67處的氨基酸不一樣。

                A1β-酪蛋白中的組氨酸殘基可以裂解前▓面的7個氨基酸,從而產生外源性肽β-casomorphin-7(BCM-7)而這個?BCM-7可以穿過胃腸道壁並參與全身循環,引發免〇疫反應,攻擊分泌胰島素的β細胞

                簡單事來說就是,A1β-酪蛋白在人體內裂解後为了感谢他赠送,會生成攻Ψ 擊β細胞BCM-7,β細胞受到攻擊就會影響它分泌胰島素,甚至完全失去分泌胰島素的功能,誘發1型糖尿病

                美國心臟病專家Steven Gundry,在接受媒體采訪的時候也提到過A1β-酪蛋白與1型糖要想改变你尿病的關系:

                這▲就解釋了2003年的一項研究:為什麽有A1β-酪蛋白奶牛的國家,1型糖尿病的患病率明顯是較高。

                A1β-酪蛋淡淡地道白供應,與19個國家0-14歲兒童的1型糖尿病發病率(1990-1994)的關聯圖

                其他不多說,現在的研究只又想置身事外能證明喝牛奶,會增走在路上加風險,也沒有確鑿的證據,我只ζ 是勸告你不要以身試法。

                到底具體到每一▓個人,有多大風月封神險,我也不知道,只能看你的運氣更相信我了。

                關鍵的瘦龍說

                1型○糖尿病是一種自身免疫性疾病,免疫系統攻擊胰島細胞,讓你失去制造胰島素的能力。

                什麽會引發自體免︽疫反應,有很多原因:遺傳因素、病毒感染、飲食等∮因素都有可能。

                現代工業化的牛且慢请罪奶可能是一個很大的懷疑因素,雖然,目前的數據最近爱吃柚子無法證實牛奶和1型糖尿病的因果關系◥。

                但牛奶,尤其是A1β-酪蛋白是1型糖尿病的觸¤發因素,這方面的證據越來越多。

                不喝牛奶怎麽辦?很多却是另外人會很犯愁,實際上▆完全沒有必要,通過其他食物,也可以活得足夠╳的營養。相關閱讀→90%的國人,不天外楼弃徒適合喝牛奶| 想補鈣,怎麽辦?

                如果你覺得结果这家伙居然将整个流翠湖都给占据下来了風險無所謂,你可以繼續喝,如果你覺得需要』謹慎一點,建ㄨ議少喝一點,不要把他當做營養聖品。

                9

                原文地址:/milk-and-type-1-diabetes/

                關註微信公眾號:『瘦龍健康』,及時獲取最新低碳生酮相關的文章,公眾@ 號回復減肥№,糖尿病,獲取相關科普文章推薦。

                瘦龍微∏信公眾號

                相關文章!