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                微塑料有什麽健康危害?如何減少微塑料的攝入?

                - - 閱 52

                要說現代人的偉大發明有哪些?塑料必須榜上有名。

                看看我∩們的周圍,鍵盤、筆桿、椅子、食品袋、快遞包裝、飲料吸管、兒童玩具、家電材料,到處都是塑料。

                塑料為我們帶來了很多便利,它充斥在人生活的方方面面,我們現在早已習慣了用塑料,穿塑料,玩塑料,吃……塑料。

                沒錯,我◢們幾乎每天都在吃塑料,據最新估計,全球平★均每人每周攝入的塑料約有5g,相當於一張信用卡的量

                聽起來可能有點不可思議,有人覺得,我每天在家裏吃得特別健康,怎麽可能吃進去那麽多塑料?

                不相信的話,可ζ以繼續往下看,有學者專門從市場買來新鮮水果和蔬菜,檢測了微塑料的含量,結果令人大吃一驚。

                植物嗤能從根部吸收微塑料

                最近,一項來自意♂大利卡塔尼亞大學的研究,結果發表在《環境研究》雜誌上。

                (食用水果蔬菜中的微納米ζ 塑料顆粒,首次針對常規數據的飲食風險評估)

                為研究民眾每天吃的蔬菜水果中有多少微塑料,研究人員從當地市場專門購買了人們經常食Ψ用(幾乎每天都吃)的水果和蔬菜。

                這些蔬菜裏,有胡蘿蔔、生菜、花菜、土豆,水果主要有蘋果,研究人員通↙過電子顯微鏡對每個樣品進行了分析。

                在A.蘋果;B.胡蘿蔔中檢測到微塑料

                結果發現,每種樣品中【都檢測到了微塑料,水果中,蘋果微塑料含仙器量相對較高,蔬菜中,胡蘿蔔含量最高。

                在所有樣本裏,發現的最小塑料片約為1.51μm(胡蘿蔔中),最大的塑料片為2.52μm(生菜中)。

                研究人這兩把彎刀員發現「「,水果受微塑料汙染的程度比蔬菜更大,他們推測,可能是因為果樹樹齡大,紮根更深,根系更發達,才積聚了更多微塑料。

                這項研究意義重㊣ 大,這是第一次在水果和蔬菜中發現微塑料

                過去,很多科學家一直認為塑料顆粒太大,根本無法穿過根部的毛孔▆▆,進入植物內部幾乎是“不可能”的。

                但是,這項研究為我們敲響了警鐘,它表明,微塑料可以隨著水進入植物根部,並沿莖幹向上進入植物的各個部位,包括葉片和╲果實。

                納米塑料可以被植物的根部吸收

                無獨有偶,在《自然可持續性》雜誌上,中國煙臺海岸帶研究所和荷蘭萊頓大學的研究人員也發現。

                生菜和小麥根部可以吸收土壤中的微塑料,而且,這些微塑料能從根∞部向上傳播到可食用部位

                這些證據都表明,微塑料可以像灰塵一ω 樣混跡在土壤裏,被植物吸收,再走上我們的餐桌,被人吃進肚裏。

                一張信用卡的微塑料,來源◆於哪裏?

                除了我們經常吃的水果和蔬菜,還有很緩緩點了點頭多塑料來源。

                瓶裝水

                人吃進去的大多數塑料,可能主要是來自瓶裝水,研究人員發現,大多數水瓶中都含有微※塑料。

                一次性瓶裝水每升︾可能含有2-44種微塑料可回收瓶裝水每升含有28-241種微塑料,這些微塑料主要來自於塑料包裝。

                不同瓶裝水中微塑料的含量和種類不同

                茶包

                加拿大麥吉爾大學的一個研究團隊,做了一個研究,他們將一個塑料茶包浸卐泡於95℃的水裏。

                幾分鐘後發現,約116億顆塑料微粒以及31億顆納米塑料出現在杯子裏此時,而且,水裏的塑料微粒與∑ 茶袋的原始組成成分是相匹配的。

                將塑料茶包浸◤在95℃的水裏,發現數以億計的塑料微粒

                所以,你以為你甚至于在喝茶,其實相當於是在喝一杯塑料飲品

                想象一下滿杯子密密麻麻的塑料顆粒,下次喝茶,還是盡量別用△茶包泡茶了吧。

                灰塵

                2018年,發表在《環境汙染》上的一項流逝研究發現,比起食用貝類,人們更容易通過環境中的灰塵攝入塑料。

                微纖維是迄今為止最常見的塑料類型,微纖〖維從尼龍和滌綸等紡織品上脫落,飄散在環境裏,有可能←與灰塵一起被人吸入,或通過洗衣機廢水進入自然界。

                除此以外,科學家在其他食物裏也曾發現過,比如,海鹽、蜂蜜、啤酒、糖、貝類海鮮等。

                微塑料有什麽健康危害?

                任何塑料制品(包括塑料袋、塑料瓶等),都會【隨時間慢慢分解成越來越小的碎片,隨著流水進入湖泊、河流、土地、大海。

                (newfoodmagazine.com)

                事實上,從20世紀50年代到現在,地球上已經產生了100多億那中年男子一下子就走了上來噸塑料,而且,至今仍在繼續制○造更多。

                在北極地區的雪原上,在阿爾卑斯山上,在夏威夷原始海↓灘上,很多人跡罕至的地方,也都開始出現大量的微塑料。

                (來源:sciencelearn.org.nz)

                塑料在環境中極難降解,它們只能慢慢變成微小的塑料顆粒,在地球上四處√飄散,最終進入我們的水和食物鏈中。

                在2019年的報這一刀無論是時機還是角度告中,世衛組織發現,人類在不知不覺間已經攝入是傳送陣了幾十年的※微塑料。

                然而,到目前為止,有關微塑料對人健康的影響的研究還很少,這樣的研究◥可能不太好做,但是,有些動物研究。

                →微塑料,傷害肝臟,心血管系統

                研究人員發現,微塑料可以在小鼠的肝臟、腎■臟和腸道中積累,增加肝臟中氧化應激水平,並可能引起一定的神經毒性

                美國國家環境衛生科學研究所(NIEHS)的主任Birnbaum說,納米塑料可以(看小說就到葉 子·悠~悠 [] 輕易越過各種屏障,進入人體組織①①,還可能會進入人的血液和心血管系統

                →微塑料,導致炎癥,傷害大腦

                還有一些研究人員表示,納ㄨ米塑料可能會釋放有害化學物質(如雙酚A)進入我們的身體,引起全飛回了身性炎癥反應

                另外,紐約大學環境危害調查中心主任Trasande說,有足夠的證據表明,兒童用的塑料容器會影♂響兒童的大腦和器官發育。

                →微塑料,影響內分龍神之鎧泌,導致激素失衡

                雙酚A(BPA)是一種用於某些塑料的化合物,被稱為內分泌幹擾物。

                它會幹擾內◎分泌系統,控制激素調節動物和人類的各種功能,包括甲狀腺、生殖系統,發育和新陳代謝

                他們還發現,塑料的使用與不孕癥和心血管疾病有關,每年大約有10000名成年男性死於與鄰苯〗二甲酸鹽(一種應用廣泛的增塑劑)有關的心血管疾病。

                →微塑料,可能傷害肺部、免疫系統、消化系統

                現在,國外的很多研究者,在懷疑微塑料轟對身體各個系統的危害,正在展開很多研々究。

                最近,會有更多的研究數據出來。

                如何減少微塑料的攝入?

                我們人類已經離不開塑料了,微塑料幾乎無處不在,食物、飲用水、化妝品、生活用品中都有微塑料。

                微塑料可以是碎片、顆粒、珠子、纖維薄膜的形式,它可以由許多不同的材料和化學添加劑組成。

                從現代生活裏消除塑料幾乎是■不可能的,但我們仍然可以采取一些措施來盡量減小微塑料的攝入。

                多喝自己燒開的水,少喝瓶裝水笑著點了點頭

                2018年,發表在《化學前沿》雜誌上的一項□研究發現,塑料瓶裝水中的微塑料含量是自來水中微塑料含量的2倍。

                We found roughly twice as many plastic particles (>100 um) within bottled water as compared to tap water on average (10.4 vs. 5.45 particles/L).

                如果你附近的水源還算幹凈,還是喝自來水比較好。

                不要用塑料袋裝加熱食物

                很多人為了方便,喜歡直接在塑料袋裏吃東西,或加熱〇食物,塑料受熱後更容易體內將有害物質滲入食物中

                少吃加工食品

                加工食品,往往經過層層包裝,包裝得還是六號貴賓室最先忍不住了越多,食物受→到微塑料汙染的風險就越高。

                通常來說,罐裝食品內部塗有雙酚A,在加工過程中,也難免會泄露到食物裏。

                研究發現,雙酚A會幹擾女性生殖激素的分泌

                給家裏定期除塵

                家裏的灰塵可能含有大量的微塑料,及時清理灰塵也能幫助減少吸入的微塑料。

                從▲自身做起,提高塑料袋的回收利用率

                如果有可能的話,盡量把能多次利用的購物袋收集起來,重復利用,或者自己常備一個購物袋,出門買水果或逛超市都『可以用。

                廢棄不用的購物袋也能用來裝垃圾,從▲自身做起,做好垃圾分類,這些力所能及的小事,我們都可以輕易做到。

                關鍵的瘦龍說

                很多人肯定會說,拋開劑量談▓毒性,就是耍流氓

                實際上,環境對人體的危害,真的是一點一點積累起來的,因為,雪崩的時醉無情眼中閃爍著冰冷候,沒有一片∮雪花是無辜的。

                我們無法避免全部汙染,畢竟我們需要正常的城市生活,只能想辦法去避免,自己少接觸一些,少吸入一些毒性物質。

                也建議大家,多一點環保意識,平時盡量少∮用塑料制品,因為它對環境的汙染真的太大了。

                有關塑料汙染,下面是一些相關的數據統計▼:

                ● 每年有約800萬噸的塑料垃圾(看小說就到葉 子·悠~悠 (看小說就到葉 子·悠~悠 []好大最終流入大海。

                ● 僅2018年,就生產了近4億噸新塑料,預計到2050年,塑料的產量將還要翻兩番◥◥(4倍)。

                ● 如果不改變發展策略,到2030年時,將還會有1.04億公噸的塑料泄漏到生態系統中。

                ● 超過270種野生動物曾遭受過塑料纏結的傷害,超過240種曾攝入塑料

                在夏威夷背風群島上,一只黑腳信天翁正在啃ぷ食塑料垃圾

                今天這篇文章,說小了是↑一個健康問題,說大了就是一個環境問題

                塑料的危地步害,最終會傷及地球上的所有生命,包括人類自己。

                微塑還好你沒事料已經成為一種新型汙染物,侵入到我們生活的』方方面面,包括我們的飲食和健康。

                我們的食物中,茶包、食鹽、啤酒、瓶裝水、加工食品,甚至水果蔬菜中,都檢測到了微塑料。

                人在不知不覺中,已經吃了幾十@ 年的※微塑料,雖然現在沒有太多的研究證明,塑料能短時間內傷害人類,但是,潛在的∏危險不容忽視。

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                原文地址:/microplastics/

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