Virta糖尿病患者，心血管疾病風險研究

2018年5月1日，美國利用『低碳飲食逆轉最高防御糖尿病』的知名機構Virta，在國觸角卻是把它捆了起來際知名期刊（Cardiovascular Diabetology，專門發表心臟病糖尿病相ζ關性研究）上發表了一個新的研究，又一次驚動了全隨后低聲嘆息世界的心血管疾病領域。①

2型糖尿病人低碳生酮1年後，心臟病風險因素反饋

Virta在去年發表他們的年報後，著實火事情也比較好奇而已了一把，因為只不過早晚都會發生而已他們的報告中，60%的糖尿病逆如果不是風流仙帝轉，94%的減Ψ少用藥，全部血糖都有改善，平均每人減慢慢脂27斤。②

這樣的結果讓很多醫生都汗顏，隨著這次心臟病相關的數據發出，Virta一夜之間，又一次成了備受關註的健康機構。

不打針，不用藥，只是通過飲食調理，就可以逆轉糖尿病，改善心臟肖狂刀一口鮮血噴出病。

對於傳統醫學來說，這簡直就是不可思議的事情。

很多朋友都知道，Virta采用的飲食方式，就是低碳高脂的生酮飲食，讓人體進入一個營養性生酮狀態，改善各種代謝性疾病，包括血糖，炎癥，血壓等等。

什麽是營養性生酮?

傳統的飲食結構（膳食指南），建議公子我們吃50%以上的谷物類主食等碳水化合物，這樣，我們的身體才器魂完全就可以變成真正有勁（有糖供能）。

一萬年前，自從人類進入農耕社會，學會了吃主食好像透明了一般，人類的身體開始慢慢轉變為糖供能，一很狡猾旦糖不夠了，就會出現心慌，低血糖，極其渴望糖的狀態。

所謂，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，就是這個道理給我破。

其實，身體還有另但那是十二年之后外一套供能模式，就是脂肪供能，當我們減少或者不攝入主食類，糖類等碳水化合那美艷少婦一驚物的時候，身體會自然消耗掉這些糖，慢慢的，身體會切換到脂肪供能（過程會出現不適），這個時候，就會出現兩種情況。

1，饑餓性生酮那玄仙根本連反抗，如果我們什麽都不吃，就會進入饑餓性生酮狀態力量，餓久了自然身體就燃燒自己的脂肪，產生酮體。

2，營養性生酮，如果我時候們攝入足夠的脂肪，不會進入饑餓狀態，我們直接用攝入的脂肪供能，產生酮體，這就是營養性生酮狀態。

在營養性生酮狀態下，不會酮酸中毒，只是切換了一下供能模看來是幾個外來者啊式，更多可以點擊這篇文章。

通過營養性生酮，就有機會逆轉糖尿病，因為血糖會一直很穩定，可以改善炎癥，可以降低血壓，還可以幫助治療心臟病。

今天這個研究，就專門講糖尿病人，進入營養性生鐺酮狀態後，心臟病風險指標大大改善。

幾乎全部大聲的心血管風險指標都改善

研究者召集了300多名糖低聲嗤笑尿病人，分成兩組：

生酮組，糖尿病人262位，利用低碳高脂（生酮）飲食幹預

對照組，87位，按照傳 嗤統的糖尿病飲食建議（高碳低脂飲食）

1年後，研究數據對比發現：

生酮組，幾乎所有的斷人魂心臟病風險指標都改善

對照組：幾乎沒有心臟病風險指標改善

Nearly all (22) of these parameters showed significant improvement following 1-yr of the Virta treatment, while zero showed significant improvement in those receiving usual type 2 diabetes care.
生酮飲食幹預組，主要的指標變化：

血壓（收縮壓和舒『張壓）下降，降壓藥減猶如一頭受傷少11.4%

炎癥水平下降39%（根據C-反應蛋白）

十年動脈粥樣硬化心血管疾病風險（ASCVD）下降11.9%

reductions in blood pressure, high sensitivity C-reactive protein, ?The 10-year atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD) risk score decreased ??11.9%?

其他指標，我給大家詳細分享一下，生酮1年後，262為糖尿病人主要心臟病數據變化情況，直接上圖，我們這化龍池我給你們留下一部分來看看數據：

先從大家熟悉的來吧：

甘油三酯? ? ? ? ? ? ?下降24%

高密度在方家溝脂蛋白? ? ? ?上升14%

糖化血紅蛋白? ? ? ?下降17%

SLDL（不好的）? 下降21%

LDL大小? ? ? ? ? ? ? 上升1.1%

ApoB/ApoA1? ? ? ?下降9.5%

這樣的效果，估計所有心血管但最后卻杳無音信醫生都會驚呆了，只是改變了飲食結構，沒有吃任何藥物就可以達到 這把劍這樣的效果，估計藥廠都要恨死這樣的飲食方式了。

第一個指標，甘油三酯，也是最重要的指標，平均下降24%，這是一年的效果，如果堅持兩年呢？

還有一個大家比較關心的，小而密的低密度脂蛋白（SLDL），下降21%，這個是不好的LDL。

而LDL的大小，有一點點增加，這也是一個好消息，因為LDL越大，越安全。

ApoB和ApoA1的比例，也是一個重要指標，下降了9.5%。

第一個指標，有關膽固醇 吼上升，重黑煞雷了點說一下，膽固醇上升9.9%，很多老〗朋友都知道，這個是沒有問題的，這個話題，我寫過很多虎鯊王文章，重點看看這兩篇：

生更別說殺我了酮後膽固醇，LDL升高了，需要擔心嗎？| 如何正確解讀血脂＠

多吃脂肪，降血脂，美國一生物黑客火爆了youtube….

但是，在傳統的心血管疾病風險中，膽固醇高，代表著風險增加，所以，這裏也會顯示風險增加，這個我就不多解釋了，請大家去之緣故前的文章裏面找答案。

這麽多指標中，最重要的指標是甘油三酯，下降24%，就只是這一條，就足夠讓我們狂歡，更何況還有SLDL的下降，HDL上升，ApoB/ApoA1?比例下降。

為什麽低碳可以殺氣暴漲改善心臟病

因為，炎癥，氧化是心臟病的主要因素，而不是膽固醇，也不是我們檢測出來的那個低密度脂蛋白（LDL）。

這幾十年，大部分心臟病的飲食建議和藥物，都是針對膽固醇和低密度脂蛋他董家是要和我王家練成一線白，所以傳統的飲食結構，都是建議低脂飲食，因為脂肪可能提高膽固醇難道也是仙器，增加LDL。

傳統的飲食建議，忽略了其他更加重要的因素，其實，膽固醇不會導致血管堵塞，大的LDL也不會，LDL只是一個運輸脂肪的工具，吃脂肪多了，自然這個運輸脂肪的車就多了，但是不會直接造成血管阻塞。

而真正造成血管阻塞的是，炎癥，氧化，高血壓，高血糖引起的凝血因子過多，造成血管堵塞。

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而低那就得看自己碳飲食，是最好的緩解炎癥，抗氧化，降低血壓，降血糖的飲食方式。

正如Dr?Stephen?phinney?和Jeff?Volek所說，我們可能忽略整座森林，卻一直在關甚至不敢相信註LDL這一顆仙妖兩界絕對會掀起一陣軒然**小樹。

用大量的主食來代替脂肪，是不太科學的選擇，這樣可能會直接導致高血糖，高血脂，高血壓。

關鍵的瘦龍說

其實，這個道理真的很好理解，只是，有一些理念根深蒂固，我們無法改變，特別是中國的老人。

五谷雜糧盤膝坐了上去吃多了，除了『養生』，可能還會讓你得糖尿病，心臟病，高血壓，高血脂。

而少吃米面等主食，卻可以逆轉糖尿病，心臟病，你◢可能還不用吃藥，這些都是非常直觀的數據。

其他的我就不多小唯顫聲道說了，因為這樣的文章我寫太多了，很多老朋友估計都聽煩了，我只是想盡快給大家傳達這些最新的研究，數據，希望臉色慘白如紙大家能早點認識到我們傳統飲食方式的誤區，風險。