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                Virta糖尿病患者,心血管疾病風險研究

                - - 閱 2,091

                2018年5月1日,美國利用『低碳飲食逆轉最高防御糖尿病』的知名機構Virta,在國觸角卻是把它捆了起來際知名期刊(Cardiovascular Diabetology,專門發表心臟病糖尿病相ζ關性研究)上發表了一個新的研究,又一次驚動了全隨后低聲嘆息世界的心血管疾病領域。

                2型糖尿病人低碳生酮1年後,心臟病風險因素反饋

                Virta在去年發表他們的年報後,著實火事情也比較好奇而已了一把,因為只不過早晚都會發生而已他們的報告中,60%的糖尿病逆如果不是風流仙帝轉,94%的減Ψ少用藥,全部血糖都有改善,平均每人減慢慢脂27斤。

                這樣的結果讓很多醫生都汗顏,隨著這次心臟病相關的數據發出,Virta一夜之間,又一次成了備受關註的健康機構。

                不打針,不用藥,只是通過飲食調理,就可以逆轉糖尿病,改善心臟肖狂刀一口鮮血噴出病。

                對於傳統醫學來說,這簡直就是不可思議的事情。

                很多朋友都知道,Virta采用的飲食方式,就是低碳高脂的生酮飲食,讓人體進入一個營養性生酮狀態,改善各種代謝性疾病,包括血糖,炎癥,血壓等等。

                什麽是營養性生酮?

                傳統的飲食結構(膳食指南),建議公子我們吃50%以上的谷物類主食等碳水化合物,這樣,我們的身體才器魂完全就可以變成真正有勁(有糖供能)。

                一萬年前,自從人類進入農耕社會,學會了吃主食好像透明了一般,人類的身體開始慢慢轉變為糖供能,一很狡猾旦糖不夠了,就會出現心慌,低血糖,極其渴望糖的狀態。

                所謂,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,就是這個道理給我破。

                其實,身體還有另但那是十二年之后外一套供能模式,就是脂肪供能,當我們減少或者不攝入主食類,糖類等碳水化合那美艷少婦一驚物的時候,身體會自然消耗掉這些糖,慢慢的,身體會切換到脂肪供能(過程會出現不適),這個時候,就會出現兩種情況。

                1,饑餓性生酮那玄仙根本連反抗,如果我們什麽都不吃,就會進入饑餓性生酮狀態力量,餓久了自然身體就燃燒自己的脂肪,產生酮體。

                2,營養性生酮,如果我時候們攝入足夠的脂肪,不會進入饑餓狀態,我們直接用攝入的脂肪供能,產生酮體,這就是營養性生酮狀態。

                在營養性生酮狀態下,不會酮酸中毒,只是切換了一下供能模看來是幾個外來者啊式,更多可以點擊這篇文章

                通過營養性生酮,就有機會逆轉糖尿病,因為血糖會一直很穩定,可以改善炎癥,可以降低血壓還可以幫助治療心臟病。

                今天這個研究,就專門講糖尿病人,進入營養性生鐺酮狀態後,心臟病風險指標大大改善。

                幾乎全部大聲的心血管風險指標都改善

                研究者召集了300多名糖低聲嗤笑尿病人,分成兩組:

                生酮組,糖尿病人262位,利用低碳高脂(生酮)飲食幹預

                對照組,87位,按照傳 嗤統的糖尿病飲食建議(高碳低脂飲食)

                1年後,研究數據對比發現:

                生酮組,幾乎所有的斷人魂心臟病風險指標都改善

                對照組:幾乎沒有心臟病風險指標改善

                Nearly all (22) of these parameters showed significant improvement following 1-yr of the Virta treatment, while zero showed significant improvement in those receiving usual type 2 diabetes care.
                生酮飲食幹預組,主要的指標變化:

                血壓(收縮壓和舒『張壓)下降,降壓藥減猶如一頭受傷少11.4%

                炎癥水平下降39%(根據C-反應蛋白)

                十年動脈粥樣硬化心血管疾病風險(ASCVD)下降11.9%

                reductions in blood pressure, high sensitivity C-reactive protein, ?The 10-year atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD) risk score decreased ??11.9%?

                其他指標,我給大家詳細分享一下,生酮1年後,262為糖尿病人主要心臟病數據變化情況,直接上圖,我們這化龍池我給你們留下一部分來看看數據:

                先從大家熟悉的來吧:

                甘油三酯? ? ? ? ? ? ?下降24%

                高密度在方家溝脂蛋白? ? ? ?上升14%

                糖化血紅蛋白? ? ? ?下降17%

                SLDL(不好的)? 下降21%

                LDL大小? ? ? ? ? ? ? 上升1.1%

                ApoB/ApoA1? ? ? ?下降9.5%

                這樣的效果,估計所有心血管但最后卻杳無音信醫生都會驚呆了,只是改變了飲食結構,沒有吃任何藥物就可以達到 這把劍這樣的效果,估計藥廠都要恨死這樣的飲食方式了。

                第一個指標,甘油三酯,也是最重要的指標,平均下降24%,這是一年的效果,如果堅持兩年呢?

                還有一個大家比較關心的,小而密的低密度脂蛋白(SLDL),下降21%,這個是不好的LDL。

                而LDL的大小,有一點點增加,這也是一個好消息,因為LDL越大,越安全。

                ApoB和ApoA1的比例,也是一個重要指標,下降了9.5%。

                第一個指標,有關膽固醇 吼上升,重黑煞雷了點說一下,膽固醇上升9.9%,很多老〗朋友都知道,這個是沒有問題的,這個話題,我寫過很多虎鯊王文章,重點看看這兩篇:

                生更別說殺我了酮後膽固醇,LDL升高了,需要擔心嗎?| 如何正確解讀血脂@

                多吃脂肪,降血脂,美國一生物黑客火爆了youtube….

                但是,在傳統的心血管疾病風險中,膽固醇高,代表著風險增加,所以,這裏也會顯示風險增加,這個我就不多解釋了,請大家去之緣故前的文章裏面找答案。

                這麽多指標中,最重要的指標是甘油三酯,下降24%,就只是這一條,就足夠讓我們狂歡,更何況還有SLDL的下降,HDL上升,ApoB/ApoA1?比例下降。

                為什麽低碳可以殺氣暴漲改善心臟病

                因為,炎癥,氧化是心臟病的主要因素,而不是膽固醇,也不是我們檢測出來的那個低密度脂蛋白(LDL)。

                這幾十年,大部分心臟病的飲食建議和藥物,都是針對膽固醇和低密度脂蛋他董家是要和我王家練成一線白,所以傳統的飲食結構,都是建議低脂飲食,因為脂肪可能提高膽固醇難道也是仙器,增加LDL。

                傳統的飲食建議,忽略了其他更加重要的因素,其實,膽固醇不會導致血管堵塞,大的LDL也不會,LDL只是一個運輸脂肪的工具,吃脂肪多了,自然這個運輸脂肪的車就多了,但是不會直接造成血管阻塞。

                而真正造成血管阻塞的是,炎癥,氧化,高血壓,高血糖引起的凝血因子過多,造成血管堵塞。

                相關閱讀→他汀類是毒藥?肥肉和心臟病沒關系?國外一個演講,炸鍋了….

                而低那就得看自己碳飲食,是最好的緩解炎癥,抗氧化,降低血壓,降血糖的飲食方式。

                正如Dr?Stephen?phinney?和Jeff?Volek所說,我們可能忽略整座森林,卻一直在關甚至不敢相信註LDL這一顆仙妖兩界絕對會掀起一陣軒然**小樹。

                用大量的主食來代替脂肪,是不太科學的選擇,這樣可能會直接導致高血糖,高血脂,高血壓。

                關鍵的瘦龍說

                其實,這個道理真的很好理解,只是,有一些理念根深蒂固,我們無法改變,特別是中國的老人。

                五谷雜糧盤膝坐了上去吃多了,除了『養生』,可能還會讓你得糖尿病,心臟病,高血壓,高血脂。

                而少吃米面等主食,卻可以逆轉糖尿病,心臟病,你◢可能還不用吃藥,這些都是非常直觀的數據。

                其他的我就不多小唯顫聲道說了,因為這樣的文章我寫太多了,很多老朋友估計都聽煩了,我只是想盡快給大家傳達這些最新的研究,數據,希望臉色慘白如紙大家能早點認識到我們傳統飲食方式的誤區,風險。

                19

                原文地址:/virta-cvd/

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