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                記錄片《碳水超載,吃到死的文哈哈化》,導致肥胖,糖尿病的真相

                - - 閱 979

                糖尿病越∩來越多,人越來越胖

                很多人每天總是餓餓餓,吃吃吃,根本就無法控制自己¤?

                糖尿病、脂肪肝痛風、高血壓、高血脂、心臟@病各種慢性病蔓延,而且越來越年輕化。

                是因為人越來越所有人也都愣住了懶嗎?是因為人越來越貪吃嗎?是運動量越來越♀少嗎?

                傳統的健康觀念神色認為,慢性病主要是因為脂肪吃太多,不愛運動力量之石猛然炸開等等原因。

                很多專家告▓訴你,吃太多油,讓我們長◥胖,得心臟病、膽固醇會導致血管堵塞,等等。

                而是冷光動手了吧最新的研究發現,真正導致糖尿病、心臟病等≡慢性病的不是脂肪,而但也還是巔峰玄仙是高碳水化合物。

                你每天攝入的主食和糖,是主要的碳只剩下了一千五百個左右水化合物來源㊣。

                (紀錄片截圖)

                現代人吃》了太多的碳水化合物,碳水嚴重超載,導致一系列的你千仞峰疾病⌒,肥胖、糖尿病、炎癥、心臟病等。

                糖尿●病越來越多,也越來越年輕化,以前,只有老人才會得糖尿№病,現在很多年讓殿主高興一下輕人,20多歲就開始有了糖尿病癥狀,甚至有的孩子也有糖尿㊣ 病。

                照這樣發展下去,到2050年,可能三分之一的成年人都是糖尿╱病。

                這幾十年,碳水一直被人為是健康的,而另你不比我緊張一種食物,脂肪,卻一直被誤△解,不斷被黑。

                全世界的人,可能都被美國一小部分人科學家忽悠了,他們暗★箱操作了一些研究,讓全世界的人都恐懼脂肪。

                實際上,在他們的研究中,根本沒有發惡魔一族現任何脂肪和心血管疾病的關系,只是他們挑出了7個符合◆設想的國家,然後就發表了論文,忽悠了全世界的飛了出去人。

                這樣的學術造假,卻莫名奇妙的讓低脂飲食流行起來,一夜之間,脂肪被認為是很多疾病的≡誘因,特別是動物脂肪,被認為是最大的罪〓人。

                少吃脂肪,自然就因此才無法出手吧會吃高碳水,這樣的飲食方式,讓全世界進入慢性病時代,這是用全世界人的健康在做實驗。

                低脂飲食流行了這麽久,讓糖尿病患者而后看著金烈增加了4倍,高血壓,心臟病患者年年∑ 攀升,胖子越╲來越多。

                (肥胖率變化)

                現在,很多科學☆家都知道,低脂飲食(少油)是完全沒有科學依據的,所有的臨床研究都▼指向另外一種食物,那就老三瞪大了眼睛是我們經常吃的米面糖等高碳水化合物。

                吃肉〖不會長胖嗎?吃健康的脂肪,也不卐會長胖嗎?很多臨床研究都發現,不長肉,吃ω 脂肪不長脂肪。

                膽固醇也不是心臟病的元兇,膽固醇是去修補心◆血管的,真正的元兇是糖和澱粉導致的炎癥。

                脂肪、膽固醇,被黑了很多○年,糖和澱粉等高碳水食物的黑鍋,一直是它們在背。

                高碳水飲食被一旁推崇是有原因的,這迎合市場的需求,讓很多人賺得盆滿缽滿,同時也滿足了人性。(愛吃糖)

                消費一口就朝咬了過來者愛吃糖和澱粉,只要一吃就停不下來,這是人◤的天性。

                食品公司喜歡用糖和澱粉,只有這些食物,才能提高銷售額。

                吃多了這些每一次使用食物▆,就需要治病,買藥,所以,藥品公司也喜歡糖和澱粉∞

                所以,對於利益集團來說,高碳水飲食讓人類得各種病,藥物的銷量就越高ㄨ,這是一個良性循環。

                只要找一個背黑鍋的,然後繼續鼓勵人類多吃碳水,大家都會非常高興,最後買◇單的,受罪的都是普通消費者。

                強烈推薦這個視頻,看完後,你會了解這個最大的人類健︽康發展史的悲劇,大部分人可能都被一小部分科學家忽悠了。▼

                現在,國外越來越多的人在揭示這個真相,看完¤這個視頻,你會發現很多真相,肥胖的真相是□ 什麽?糖尿病是因為什麽,高血壓,心臟病是因為什麽一陣更加恐怖?

                這個視頻,可能顛覆你所接受的醫學理念,也許々你不同意,也許你覺得我危言聳聽。

                但是,在你質疑,反對的低碳飲食的時候,不妨靜下心來思考◥一下,面對全球越來越嚴重的幾大健康問題,心臟病,高血壓,糖尿病,阿爾茲海默癥等ζ等,我們目前的飲食真的沒有問題嗎?

                看看很多國人,早上包子油∮條,中午大→碗面,晚上稀飯鹹菜的生活,很多人還以為很健康,因為吃肉少,吃油少。

                實際上,是這些米←面等主食,導致肥胖、糖尿病、心臟病,日本醫生曾經寫過一本書,《不吃主食,糖尿※病就會好》

                美國最大的糖尿病逆轉機構virta,就是利用少吃米面糖的低碳水飲食,1年的時間,糖尿№病逆轉率是63%,94%的人↙用藥量大大減少。

                這個視頻稍微有點一聲聲爆炸響起長,需要一點時間,但是絕對值得⌒你看,也許,因為這個視頻,可能讓你有信」心,有動力去改變自己的飲〗食結構。

                你可能會逆轉你的糖尿病,你可能非常健康的降低◤你的血壓,改善你的心臟病,這一切都不需要用藥,只是改變飲食結構。

                它也可能改變你★的一生。

                公眾號回復低碳,獲取什麽是ω低碳的科普文章。

                (公眾號■回復減肥,後去一份減肥清單)

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                原文地址:/loaded-with-carbs/

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