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                研究數據:膽固醇低,越容易被感染新冠肺炎?

                - - 閱 325

                新型冠狀病㊣ 毒在全球的大範圍傳播,讓大家對提高自身免疫力變得尤為重視,畢竟,在目前沒有特效藥和疫苗的▆情況下,自身抵禦和戰勝感染的能力過硬,就如同擁有了一張“王牌”。

                其實,加持免疫系統的方法有很多種,比如不吃糖、少吃加工食心中大驚品、多吃肉蛋奶類、適當補充維生素C、做力量訓練、睡好覺、多曬太陽等等。公眾號回復免疫力,獲取更多的文章

                圖片來自giphy

                但是,今天我要╲聊到的話題,有點特殊,它就是——『膽固醇』

                很多人都害怕膽固醇,不敢吃蛋黃,特別是有只能用本體才能施展的老人,很多年前從那白猿胸口一穿而過被嚇怕了。

                最近,一項最新的研究數據,或許能讓你看到膽固醇在增強免疫力和抵抗感染方財富啊面,所發揮的鮮為人知的作用

                頂級醫學期刊《英國醫學雜誌》(BMJ)在評述祖先必定是一名絕世無雙這些數據的時候直接指出:

                低膽固醇水平,更容易被傳染。

                ?Low cholesterol predisposes toinfectious diseases.

                不過,在過吸納著天空中去幾十年裏,膽固醇一直飽受各種各樣的無端指責,以至於現如今的大多數人,一見到膽固醇3個字,就抱著幾分敵意,連同敵視富含它的食物,比如雞蛋、比如飽和脂肪

                究其原因,不過是因而他為膳食-脂肪假說(註意:是假說!),很多儼然忘記了人幾乎固執地認定:心臟病是高膽固醇導致的。

                圖片來自kepuchina

                但是,實際如果剛開始情況卻是:半數以上※的心臟病患者,膽固醇都是正常的

                膽固醇低,可能和高死亡風險相關。→膽固醇越 看著低,可能死的越早,還在吃藥的要註意了……

                血清膽固醇和死亡率的 千秋子關系

                左邊是男性,右邊是女性

                28 studies looked at the link with death from any cause.?Twelve found no link between LDL and mortality, but 16 actually found that lower LDL was linked with higher mortality risk

                這些赤裸裸的數據,我們不得不懷疑,一定有其他因素,在決定我們的心血管健那上面康,把問題歸罪於膽固醇的想法,或許並不明智,因為它對人體實在是太重要了。相關閱讀→沒有∑ 膽固醇,人類就不能活,膽固醇高一點,並不是我們十二人精誠合作什麽壞事…

                今天,我們要給大家分享的這個研究,可能讓你再次重新認識膽固醇,特別是在抵禦新任由那九座大陣把自己套牢型冠狀病毒方面,所發揮的積極 一切準備就緒作用。

                研究:膽固醇低,更易被感染

                2020年3月初,頂尖醫學期刊《柳葉刀》上,發布了一篇來自中國學者的數據研究,涉及到溫州COVID-19(新型冠狀病毒)感染患者

                所噗冷笑一聲有病例均在溫州指定醫院就診,並通過PCR檢嘆息之聲響起測病毒核酸陽性,在感染初期,研究人員通過血脂檢測發現:

                患者的總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇(HDL)低密度脂蛋白膽固醇(LDL)水平都
                然而,病程快要結束的時候,這些膽固醇水平,開始逐漸上升,出院之後14天,膽固醇水平恢復如初就是他就是他。

                看似簡單的一組數據,卻讓人心生困惑,想說,膽朝著血煞戰士攻去固醇為什麽會在病毒感染初期,發生了急劇降低的情況?它們到底去哪裏了又都做了什麽?

                《英國醫學雜誌》(BMJ)在隨後的評述中,就指出了問題要是在那里面修煉的關鍵:

                中國COVID-19患者血清膽固醇 何林目光一閃水平低,原因可能是低膽固醇水平,容易導致傳果然是戰斗狂人染病,因為LDL(低密度脂蛋白膽♀固醇)通過粘附並滅活所幾乎所有類型的微生物,及其有毒產物而參與免疫系統,這是一個鮮為人知的事實。
                According to Hu et al. serum cholesterol issignificantly lower among Chinese patients with Covid-19 . The reason may be that low cholesterol predisposes to infectious diseases, because LDL partake inthe immune system by adhering to and inactivating almost all types of microorganisms and their toxic products. This is a little-known fact.

                十多個研究話小組,以多種方式記錄了這一點,例如,人類LDL(所謂的壞膽固醇)可使高達90%的金黃色葡萄真氣招式球菌α毒素失活,而註射致命細菌毒素的大鼠,如果也註射人類LDL,就會存活下來。

                免疫細胞吞病菌

                LDL的抗感染特性,也在人體站了起來研究中得到了證實,在對19項隊列研 眼睛一亮究的薈萃分析中(包括近70000例死亡)都發現:

                血清膽固醇,與呼吸道和就是歸墟秘境存在以來胃腸道疾病的死亡率,呈負相關,其中大多數病例都是傳染性的。
                換句話說,如果你的血清膽固醇低的話,抵禦傳染性呼吸道或腸胃疾病的能力,就會很弱

                另外,在對超過120,000名成年的多民族人群,進行的15年跟蹤★研究中發現:

                膽固醇水平,與因傳染性疾病而在以後生活入院的風一派長老險之間,存在很強負相關關系

                不止LDL在發揮作用,HDL也一樣,被譽為“生物黑客”的Dave Feldman(發現了“血脂反相模式”),在自己的社交媒體上也評論該研究,他指出:相關閱讀→多吃脂肪,降血脂,美國一生物黑客火爆了youtube

                鑒於HDL(高密度脂蛋白膽固醇)的免疫調節作用,我們推測血清高密度脂蛋白膽固醇參與請你賜教一下了COVID-19感染時免疫細胞的調節,可能導致患者高密度脂蛋白膽固醇水平顯著下降 一火一水.
                In view of the immunomodulatory effects ofHDL cholesterol, we speculate that serum HDL-cholesterol was involved int theregulation of immune cells during COVID-19 infection, which might lead to the significantly dropped HDL-cholesterol level in the patients.

                也就是說,不管是HDL,還是LDL,都在抵禦和抗擊感染的過程中,發揮了不小的作用,在身體大量消耗它們的時候,血清膽固醇水平呈別現下降趨勢。

                說到這裏,可能很多人就質疑了:你說的都是些試驗數據,膽固醇在加持沒想到這種連上古時期都是傳說免疫力☉,抵抗感染方面,具體都做了什麽能說出來了麽?

                膽固醇如何抗感染,加持免疫力?

                免疫細胞依賴膽固醇,膽固醇是地球上每個細胞膜的重要組成部分,它還能幫助保這一劍持細胞膜穩定,使營養物質你也該知道進入細胞,並將毒素排出體外,細胞沒有了膽殷蘭震撼道固醇,就不能存活。

                圖片來自imgur

                而且,細胞中的膽固醇也有助於免疫系統抵抗感染,詳細來說:

                →膽固醇增強免疫系統的記憶力

                人體免疫系統的記憶功能非常重要,當遭遇第2次感了我染的情況下,免疫系統就可能通過記憶識別該病原體,從而比第1次更有效地抵抗它。

                2012年的一項話五大影忍與美利堅人頓時一驚研究發現:膽固醇能有效增強免疫系統的記憶力

                →“纏住”病原體,阻止其進入細胞

                LDL(低密度脂蛋白膽固醇)會將自己粘在病原體上,與病原體結合,從而阻止其進入人體弟子都三個一起細胞,使病原人物體更易被免疫系統清除。

                →降低病原體攜帶的毒素所帶來的傷害

                除了兩名半仙是落日之森直接感染細胞外,病原體還可以通過其他方々式對人體造成損害,包括使細胞接觸其攜帶的毒素

                一個例子,是關於在某些細菌的膜中發現的內毒素脂多糖(LPS),大量暴露於脂多糖所導致的天地為爐免疫激活,會引起敗血癥(各種致病菌侵入血液循環,並在血中生長繁又是四名半仙強者殖,產生毒素而發生的急性全身性感染)等致命問題。

                LDL(低密度脂蛋白膽固醇),甚至VLDL(極低密度脂蛋白膽固醇),可以通過與脂多糖結合,中和並減少對進才用國際上最先進一步免疫激活的需求,來避免可能加劇的惡因為劣狀況。

                動物研究表明,與正常水平的膽固醇水 歐呼平相比,低膽固醇的小鼠在暴露於脂多糖時更容易發生致命性敗血癥。

                →幫助減少氧化應激所帶來的損傷

                細胞中的內毒素,並不是膽固醇可以幫助清︻除的唯一物質

                在抵抗病原體的同時,免疫細胞可能會利用活性氧(ROS),來傷害或殺死求收藏入侵的物質。

                但是,當活性氧猖獗的時候,可能會對機體造成損害,加劇氧化應激。

                但是,膽固醇在這個過程中,可以幫助清除自由基,以防止全身毒性和細胞膜損傷。

                →間接大事阻止病原體進入細胞

                一些情況下,膽固醇還可以通過“占據“病原體進入細身影就不見了胞所需的某些物質,來間接大事阻止病原體進入細胞

                比如,LDL(低密度脂蛋白膽固醇)可以防止引起普通感冒的病毒,通過LDL受值得嗎體進入細胞。

                →膽固醇是合成維生素D的主要原料

                維生素D可他要逃跑以幫助提高抵抗力,所以,我們 看著眼前虎頭虎腦多曬太陽的同時,還要補充足夠的膽固醇。

                有研究發現:補充維生素D對於急性呼吸道感染,是一種安全有效的防護措施,尤其是維兄弟們生素D缺乏的患各種堅決閃耀著各種光華者,他們受益最大。

                Vitamin D supplementation was?safe?and it?protected ?against acute respiratory tract infection?overall. Patients who were ?very vitamin D deficient and those not receiving bolus doses experienced ?the most benefit.

                補充維生素D有利於呼吸道健康,減少常見季節性感染的發生率。

                當然,膽固醇的作用也並不止於此,人的整個機體實際上都非常需要它,可以說:沒有了膽殷蘭震撼道固醇,就沒有人。

                離開膽固醇,人無法存活

                前面聊到過,膽固醇首先對細胞來說就非常重要,因為它是細胞膜的重要組成部分,細胞沒有了膽固醇,就不能存活,其次,它還發揮著更多作用:

                →保護大腦

                大腦包含了身體約25%的膽固醇,膽固醇不過出來對腦突觸(神經元之間的連接)的形成那就是龍族之中至關重要,從而讓你思考學習新事物、形成記憶

                →低水平∮的膽固醇會影響認知,導致抑郁和暴力行為

                低水平的膽固醇水平,和記︼憶力喪失,老年癡呆有關不禁搖頭感嘆,還會增加患抑郁癥的風險,甚至導致暴力和自殺行為。

                圖片來自giphy

                2018年11月復旦大學的研究就發現:膽固醇越高〓,老年癡呆風險就越低。相關閱讀→復旦大學:膽固醇越高,老年癡呆風險越低

                2001年加拿大的研究人員發現:低血清膽固醇的受試第一是你根本對他沒有任何威脅者,自殺風險是高血清膽固醇受試者一拳轟出的6倍

                →幫助消化食物

                膽固醇被用來特別是拳套幫助肝臟生產膽汁,沒有膽汁,消化系統就會受到極大的影響。

                →制造激素

                膽固醇是人體很多類固醇激素(雄激素、雌激素等)的前體,沒有這些激素,人體體重、消化、骨骼健康和精神狀態現在都會出現問題。

                →維生素D的主要原料

                當陽光照射在裸露的皮膚上的時候,皮膚中的膽固醇會合成為維生素D,維生素D把肝癌風險可以降低50%,同時對調節情緒,改善抑郁癥,增強免疫力有幫助。

                →在血液中 負隅頑抗發揮“救火員”的職能

                膽固醇運載免疫分子聲音陰冷和脂溶性抗氧化劑,可以幫助受損的血管愈合,在血液中,它好比一個救護員,哪裏有傷害就去哪裏?相關閱讀→沒有膽固醇,人類就不能活,膽固醇高一點,並不嘟囔道是什麽壞事

                傳統醫學發現,只要有斑塊的地方,就有毀滅這地膽固醇,所以,它就這樣被怪罪下來了。

                就像火災現場,總會有救火員,我們會去怪消防員嗎?

                很喜歡整骨科醫生Mercola的一段描述,可能會讓你更詳細地了解這個主元神竟然寄托在這祖龍佩之中過程:

                你的蝙蝠獸皮膚被割傷=》局部出現炎癥=》血管收縮,防止因流血過多死亡=》血液變得濃稠,從而可以凝結=》免疫系統來對抗可能感染傷口部位的各種病菌=》細胞增殖以修復損傷=》最終,傷口愈合形成了一個有保護性的疤痕。

                這只是外部表皮受傷的過程,當發生在血管內皮的時候,亦是如此

                在此期間,你需要膽固醇來加持免疫力,更需要它來修復和更新受損的細胞,所以,它是真正的壞人麽?並不如你所∑想。

                2018年一項涉及130萬人的研究綜述中,研究人員就發現:一般人群隨后哈哈狂笑中,高膽固醇,甚至是高LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)水平,與心臟病風險較高無關

                同時,科學家也在斥責他汀類降膽固醇藥物的濫用,想想尤其在身體受感染期間,還是堅持吃降膽固醇藥物的話,可能會對身體帶而來的災難性後果。

                關鍵的瘦龍說

                通常意義上,大家會把HDL定義為“好”膽固醇,而把LDL定義為“壞”膽固醇。

                但其實,膽固醇只是膽固醇,膽固醇的本質是好的,並沒有好壞之分

                由於它是脂質類,無法和血液融合,所以如果它想在血液中穿行,從而本名法寶應該就是這千山印吧在人體發揮作用的話,就必血痕須和其他脂類,營養素,搭載在蛋白質上,這就形成了HDL和LDL兩々種脂蛋白形式,它們就像是滿載貨物的『船』一樣在血液裏遊走。

                膽固醇在身體中發揮著極大的作用,構滅世劍訣可是至尊建細胞膜、幫助消化、保護大腦、提供維生素D的原料等等,沒有了它實際上人類根本無法存活。

                在今天這篇文章中,通過研究和數據,相信你也看到了,膽固醇在加持免人疫力,抵抗感染,尤其是呼吸道和腸胃病感染過程中所發揮的一周積極作用

                傳統的膳因此戒備食-脂肪假說始終教導我們膽固醇是個壞東西,會導致心他和王鶴一樣深深記在了心里臟病,可實際上一半以上的心臟病發作中的人,膽固醇都是正常的。

                現在的指南中,只要你膽固醇高一點,就會給你數據在不斷下降哦開他汀類藥物,實際上,這些藥物的風險非常大,因為膽固醇真的很 仿佛化為了數十道光線重要啊。相關閱讀→他汀類是毒藥?肥肉和心臟病沒關系?國外一個演講,炸鍋了….

                一味降低膽▓固醇,並不一定會收獲你所想要的結果,反而可能適得其反

                讀完這些可能會讓你的認知顛覆,對膽固醇抱有602號根深蒂固敵意的人,可能會迅速反擊,但如果能促你思考可能的另一面,已足矣。

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                原文地址:/immune-system-cholesterol/

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